Pain Aux Courgettes

Pain Aux Courgettes
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le pain aux courgettes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 334 calories, 4g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Si vous avez du sel, des œufs, de l'huile de canolan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si génial. Essayer Pain aux Courgettes Préféré du Chef à l'heure de la sieste (ou Muffins aux Courgettes), Pain Aux Courgettes, et Pain aux Courgettes faible en gras pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 37
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Beurrez un moule à pain de 8 1/2 x 4 1/2 po et enduisez-le de sucre. Dans un grand bol, fouetter la farine, la cannelle, le sel, le bicarbonate de soude et la levure chimique. Dans un bol moyen, fouetter l'huile de canola avec les œufs, le sucre et la vanille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BicarbonateBicarbonate
Huile De CanolaHuile De Canola
CannelleCannelle
VanilleVanille
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SucreSucre
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
FouetterFouetter
BolBol
3
Ajouter les courgettes râpées. Incorporer la pâte de courgettes dans les ingrédients secs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
4
Versez la pâte à pain aux courgettes dans le moule à pain préparé et faites cuire environ 50 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
Moule à PainMoule à Pain
5
Laisser refroidir le pain de courgettes dans la poêle pendant 5 minutes, puis le retourner sur une grille pour refroidir complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
PoêlePoêle
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions8
Score de santé3
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