Pain aux Canneberges et à l'Orange

Pain aux Canneberges et à l'Orange
Cette recette sert 12 et coûte 32 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 177 calories. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la marmelade d'orange à faible teneur en sucre, des pépites de céréales à base de noix, du babeurre non gras et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Pain À L'Orange Aux Canneberges Avec Glaçage Au Beurre D'Orange, Pain Aux Canneberges À L'Orange Humide Avec Glaçage À l'Orange, et Pain à l'Orange aux Canneberges avec un Glaçage Orange Clair.

Instructions

1
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un grand bol; faire un puits au centre du mélange.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Fouetter ensemble le babeurre, l'huile et les œufs; ajouter au mélange sec en remuant jusqu'à ce qu'il soit humidifié. Incorporer délicatement la croûte d'orange râpée, la marmelade et les canneberges. Verser dans un moule à pain légèrement graissé de 8 1/2 x 4 1/2 po.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
Zeste D'orangeZeste D'orange
BabeurreBabeurre
ConfitureConfiture
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
FouetterFouetter
3
Cuire au four à 375 pendant 28 à 32 minutes ou jusqu'à ce qu'un pic en bois inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir dans une casserole sur une grille 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
PoêlePoêle
4
Retirer de la casserole sur la grille et laisser refroidir 20 minutes ou jusqu'à ce qu'elle refroidisse complètement.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
PoêlePoêle
5
Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé des céréales Post-noix de raisin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céréales Aux Noix De RaisinCéréales Aux Noix De Raisin
6
Muffins aux canneberges et à l'orange: Préparez la recette comme indiqué à l'étape 2, en déposant la pâte dans un moule à muffins légèrement graissé, en la remplissant aux deux tiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
Matériel que vous utiliserez
Plateau à MuffinsPlateau à Muffins
7
Cuire au four à 375 pendant 16 à 18 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Laisser refroidir dans une casserole sur une grille 5 minutes; retirer de la casserole sur une grille et laisser refroidir 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit complètement fraîche.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
PoêlePoêle
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions12
Score de santé2
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