Le Pain aux bananes Sans gluten est un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette sert 15 et coûte 45 cents par portion. Une portion contient 234 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de la compote de pommes, des dattes, des bananes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 23%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Pain aux Bananes (Sans Céréales, Sans Gluten, Paléo, Primal), Pain Perdu aux Bananes avec Bananes Caramélisées (Sans Gluten, Paléo + Sans Produits Laitiers), et Pain Aux Bananes Sans Gluten.
Instructions
1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
Four
2
Versez 1 tasse d'eau bouillante sur les dattes dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Date
Eau
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Laisser reposer 10 minutes.
4
Égoutter et sécher.
5
Battre légèrement les œufs au fouet dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeuf
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
6
Incorporer les bananes et les 3 ingrédients suivants au fouet jusqu'à ce qu'ils soient mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Banane
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
7
Mélanger la farine de riz brun et les 4 ingrédients suivants dans un petit bol. Incorporer doucement le mélange de farine dans le mélange d'œufs, en remuant jusqu'à homogénéité. Incorporer délicatement le beurre fondu, les noix et les dattes. Verser le mélange dans un moule à pain de 9 x 5 po légèrement graissé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine De Riz Brun
Noix
Beurre
Date
Farine Tout Usage
Oeuf
Matériel que vous utiliserez
Moule à Pain
Bol
8
Cuire au four à 350 pendant 1 heure à 1 heure et 10 minutes ou jusqu'à ce qu'un pic en bois inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir dans une casserole sur une grille 10 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Grille Métallique
Four
Poêle
9
Retirer de la casserole sur la grille et laisser refroidir complètement (environ 1 heure).