Pâtes aux Légumes Grillés au Cumin

Name: Pâtes aux Légumes Grillés au Cumin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero petites aubergines (environ, coupées en rondelles de 1/4 de pouce; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil frais haché; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre noir fraîchement moulu; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) zeste de citron râpé; 6 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 4 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Parmesan râpé, pour servir; 340 piment habenero penne rigate; 1 poivron rouge, coupé en quartiers; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 2 petit courgettes, coupées dans le sens de la longueur en tranches de 1/4 de pouce

Les pâtes aux légumes grillés au cumin ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,08 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 678 calories. Si vous avez du poivre frais moulu, des penne rigate, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 80%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Pâtes de Légumes Grillées, Pâtes Aux Légumes d'Été Grillées, et Salade de Pâtes Aux Légumes Grillés.

Instructions

Allumez le gril ou chauffez le gril. Dans un grand bol peu profond, mélanger les aubergines, les courgettes, le poivron et l'ail avec 2 cuillères à soupe d'huile, 1/4 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre noir. Si vous utilisez le gril, disposez les légumes en une seule couche sur une grande ou deux plaques à pâtisserie plus petites, de préférence antiadhésives. Griller ou griller par lots, en retournant les légumes une fois, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés, 10 à 12 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

2 Courgettes Moyennes, Coupées En Fines Tranches Dans Le Sens De La Longueur

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

Orzo Ou Pâtes En Forme De Riz

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Vinaigrette Au Verjus

Coupez les légumes en morceaux de 1 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

Dans un petit bol en verre ou en acier inoxydable, fouetter ensemble les 4 cuillères à soupe restantes d'huile d'olive, le zeste de citron, le jus de citron, le persil, le cumin, et les 1/2 cuillère à café restantes de sel et 1/8 cuillère à café de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

Argent Sans Pareils

Steaks De Contre-filet

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Vinaigrette Au Verjus

Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les penne rigate jusqu'à ce qu'elles soient cuites, environ 13 minutes. Réservez environ 3 cuillères à soupe d'eau pour pâtes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Penny

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Égoutter les penne et mélanger avec 1 cuillère à soupe d'eau de pâtes réservée, le mélange huile-jus de citron et les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté

Copeaux De Chocolat Blanc à Cuire

Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture

Penny

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Ajoutez plus d'eau pour les pâtes si les pâtes semblent sèches. Garnir de parmesan et passer le parmesan supplémentaire à table.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix

Recette De Pizzocheri

Recommandation de vin: Les légumes frais de ce plat et le jus de citron doivent être assortis à un vin blanc vif et acide tel qu'un sauvignon blanc. Il est facile de trouver un Californien, mais vous pouvez également en essayer un d'Afrique du Sud ou de Nouvelle-Zélande.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrines De Faisan Si )