Pâtes aux Cheveux d'Ange aux Crevettes à l'ail et au Brocoli
Les pâtes aux cheveux d'ange aux crevettes à l'ail et au brocoli pourraient être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 490 calories, 28g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du pesto, de la sauce piquante, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. 1075 personnes ont essayé et aimé cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 84%, ce qui est formidable. Des recettes similaires incluent Pâtes aux Cheveux d'Ange à l'Ail, Pâtes Aux Cheveux D'Ange Au Brocoli Et Au Beurre D'Herbes, et Pâtes aux Cheveux d'Ange aux Crevettes et aux Légumes verts.
Instructions
1
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De Porc
2
Ajouter les pâtes et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
3
Faire fondre 1,5 cuillère à soupe de beurre dans une casserole moyenne à feu moyen. Incorporer la farine et cuire 2 minutes. Incorporer lentement le lait et la crème; laisser mijoter, en remuant constamment, jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
1 à 2 Cuillères à Soupe De Jus De Citron, Facultatif
Bonbons Au Maïs, Bretzels Supplémentaires Et Biscuits Sandwich Au Chocolat Ovales Fourrés à La Crème (entiers Et écrasés)
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
20 Fraises Fraîches, équeutées
4
Incorporer le pesto, le persil, 3 gousses d'ail émincées, le parmesan, 1 cuillère à café de sel, le poivre blanc, la sauce Worcestershire et la sauce piquante. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts Marinés
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Vinaigrette Citron-poivre
1 Tasse De Mayonnaise, Comme Celle De Hellmann's
2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
2 3/4 Tasses D'amandes Entières, Avec La Peau Et Grillées
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
5
Pendant ce temps, placez le brocoli dans un cuiseur vapeur sur 1 pouce d'eau bouillante et couvrez. Cuire jusqu'à tendreté mais encore ferme, environ 2 à 6 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
6
Drain.
7
Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, Décortiquées
8
Faire revenir les crevettes, les 3 gousses d'ail hachées restantes et 1 cuillère à café de sel pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce que les crevettes soient roses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette Citron-poivre
2 3/4 Tasses D'amandes Entières, Avec La Peau Et Grillées
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
9
Dans un grand bol, mélanger les pâtes, les crevettes et le brocoli; verser la sauce et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Abats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie