Orzo à la Citrouille

Orzo à la Citrouille
L'orzo de citrouille pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 293 calories, 7g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre balsamique, du gingembre, du bouillon de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Orzo de Citrouille au Fromage, Orzo de Citrouille à la Sauge, et Côtes Braisées à l'Orzo de Citrouille.

Instructions

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Dans une casserole moyenne, mélanger le bouillon de poulet, la citrouille, le beurre, le miel, le vinaigre balsamique, le gingembre, le sel et le poivre. Porter à ébullition à feu moyen, puis ajouter l'orzo. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que l'orzo soit tendre, environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre BalsamiqueVinaigre Balsamique
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
CitrouilleCitrouille
BeurreBeurre
GingembreGingembre
PoivrerPoivrer
MielMiel
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Plus Pour L'enrobage
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Servir immédiatement.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé7
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine