Orzo de Coriandre et Bœuf

Name: Orzo de Coriandre et Bœuf
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Morceaux de légumes en bouchées; 1 ( aubergines) poivron, coupé en lanières de 1/4 de pouce; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) huile dolive ou 2 cuillères à café dhuile végétale; 227 piment habenero boeuf extra maigre, coupé en lanières; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 113 piment habenero piments verts hachés, non égouttés; 255 piment habenero 1/2 tasse de pâtes orzo non cuites; 340 piment habenero maïs à grains entiers, égoutté

Coriandre Orzo et Boeuf est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 274 calories. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du bouillon de bœuf, de l'huile végétale, des pâtes à l'orzo et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Essayer Orzo de Coriandre et Bœuf, Salade De Maïs Rôti Et D'Orzo Au Pesto De Coriandre, et Poêle à l'orzo de boeuf pour des recettes similaires.