Orge Méditerranéenne aux Pois Chiches et Roquette

L'orge méditerranéenne avec des pois chiches et de la roquette pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 302 calories, 8g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,01 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de l'orge perlé, des pois chiches sans sel ajouté, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 31 minutes. Avec une cuillerée score de 81%, ce plat est excellent. Essayer Pois Chiches Méditerranéens, Salade d'Orge aux Pois Chiches, Fèves et Petits Pois, et Pois Chiches Écrasés Méditerranéens pour des recettes similaires.