Omelette au Jambon Copieuse

Omelette au Jambon Copieuse
Une omelette au jambon copieuse pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 261 calories, 16g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du persil, du poivron, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Cette recette du Goût de la maison a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 39%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Omelette au Jambon Copieuse, Omelette Copieuse au Jambon et aux Pommes de Terre, et Omelette Copieuse Aux Crevettes.

Instructions

1
Dans un 12 po. poêle antiadhésive, cuire le poivron vert, le jambon, l'oignon et les champignons dans le beurre jusqu'à tendreté; retirer de la poêle et réserver. Dans un bol, battre les œufs avec le lait, le persil, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poivre VertPoivre Vert
ChampignonChampignon
PersilPersil
BeurreBeurre
OignonOignon
OeufOeuf
LaitLait
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
2
Verser dans la poêle; cuire à feu moyen. Lorsque les œufs sont fixés, soulevez les bords en laissant couler la portion non cuite en dessous. Lorsque les œufs sont fixés, verser le mélange de légumes sur la moitié de l'omelette. Garnir de la moitié du fromage. Pliez l'omelette en deux sur la garniture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
FromageFromage
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Saupoudrer du reste du fromage. Couvrir 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
4
Servir sur un plat chaud.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé7
Magazine