Nouilles Frites Chinoises

Nouilles Frites Chinoises
Les nouilles frites chinoises pourraient être juste le Chinois recette que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 346 calories, 9g de protéines, et 25g de matières grasses. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, de l'huile végétale, des pois et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Riz frit à la saucisse chinoise avec échalotes frites croquantes, Nouilles Chinoises aux Légumes, et Nouilles Chinoises.

Instructions

1
Faire bouillir les nouilles ramen pendant 3 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient ramollies, sans paquets de saveur. Réservez des paquets de saveurs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles RamenNouilles Ramen
2
Égoutter les nouilles et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
3
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une petite poêle. Mélanger les œufs dans un bol. Cuire et incorporer l'huile chaude jusqu'à ce qu'elle soit ferme. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
4
Dans une poêle séparée, chauffer 1 cuillère à café d'huile à feu moyen. Cuire et incorporer les oignons verts dans l'huile pendant 2 à 3 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Transférer dans un plat séparé et réserver.
6
Chauffer une autre cuillère à café d'huile de cuisson dans la même poêle. Cuire et remuer les carottes, les pois et les poivrons séparément de la même manière, en mettant chacun de côté une fois terminé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
Huile De CuissonHuile De Cuisson
CarotteCarotte
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Mélanger 2 cuillères à soupe d'huile de sésame avec 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une poêle ou un wok séparé. Faire frire les nouilles dans l'huile pendant 3 à 5 minutes à feu moyen, en les retournant régulièrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Huile De SésameHuile De Sésame
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
8
Saupoudrer la sauce soja, l'huile de sésame et la quantité désirée de paquets d'assaisonnement ramen réservés sur les nouilles et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame
AssaisonnementAssaisonnement
Sauce SojaSauce Soja
PâtePâte
Nouilles RamenNouilles Ramen
9
Ajouter les légumes et poursuivre la cuisson, en les retournant fréquemment, pendant encore 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé4
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