Nouilles Au Thon À L'Orzo (Teneur Réduite En Matières Grasses)

Les nouilles au thon à l'Orzo (teneur réduite en matières grasses) ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,26 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 69g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 709 calories. Un mélange de petits pois, de champignons, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Casserole de Nouilles au Thon de Dijon Réduite En Gras, Casserole de Nouilles au Thon à Cuisson Rapide et Facile, et Salade de Thon Réduite En Gras.