Mélange De Pâtes De Douze Minutes

Name: Mélange De Pâtes De Douze Minutes
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 3 girofle ail haché; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 4 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) origan séché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 454 Noix de toute sorte (hachées) pâtes rotini; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en bouchées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates séchées hachées

Le mélange de pâtes de douze minutes pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 8 portions avec 389 calories, 23g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du basilic, des pâtes rotini, des moitiés de poitrine de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 32 minutes. Avec une cuillerée score de 60%, ce plat est assez bon. Essayer Lancer de Pâtes Noeud Papillon, Mélange de Pâtes Pat's, et Mélange de Pâtes au Cheeseburger pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire et égoutter les pâtes comme indiqué.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Pendant la cuisson des pâtes, dans une casserole de 5 pintes, chauffer l'huile d'olive et faire revenir le poulet, l'ail, le sel, la poudre d'ail, le basilic et l'origan jusqu'à ce que le poulet soit cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail