Mélange de Légumes de Dijon Grillés

Mélange de Légumes de Dijon Grillés
Les légumes mélangés de Dijon grillés pourraient être l'hor d'œuvre que vous recherchez. Cette recette fait 25 portions avec 8 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 14 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Kraftrecipes.com a 1 ventilateurs. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Si vous avez de la moutarde de dijon poupon grise, des courgettes et des courges, des poivrons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Légumes Grillés Mélangés, Penne aux Légumes Grillés Mélangés, et Salade Verte Mélangée à la Vinaigrette de Dijon.

Instructions

1
Chauffer le gril à feu moyen.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Mélanger les légumes avec 2 C. à soupe. vinaigrette dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Griller 8 à 10 min. ou jusqu'à ce qu'il soit tendre et croustillant, en tournant de temps en temps.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Mélanger le reste de la vinaigrette et la moutarde dans le même bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MoutardeMoutarde
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter les légumes; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions25
Score de santé8
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