Mélange de Collations Sans Produits Laitiers à Haute Énergie

Le mélange de collations sans produits laitiers à Haute Énergie est un sans produits laitiers et végétarien hor d'oeuvre. Cette recette sert 12 personnes. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 270 calories, 6g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du germe de blé, des flocons d'orge roulés, des graines de tournesol rôties et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Mélange d'Assaisonnement Ranch Fait Maison (Sans Produits laitiers + Paléo), Une Collation Riche En Protéines: Cheesecake Aux Amandes “Healthy Joy" {Sans Gluten, Faible En Glucides + Riche En Protéines}, et Mélange de Collations pour Chiots: Sans produits Laitiers, Sans Gluten et Sans Noix pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 163°.In un grand bol, mélanger les sept premiers ingredients.In dans un bol moyen, utilisez un mélangeur électrique à vitesse moyenne pour battre le reste des ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Matériel que vous utiliserez

Mélangeur à Main

Bol

Four

Verser le mélange de miel sur les ingrédients secs, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miel

Répartir uniformément sur une plaque à pâtisserie graissée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.Laisser refroidir complètement dans une casserole.Casser en morceaux.Conserver dans un contenant hermétique.

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle