Muffins aux Courgettes avec Garniture de Mie à la Cannelle

Name: Muffins aux Courgettes avec Garniture de Mie à la Cannelle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé nectar dagave (ou autre édulcorant liquide); 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 cuillères à soupe plus 2 cuillères à café de beurre froid, divisé; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 cuillère à café de flocons de persil séché, divisés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 1 Croûte : chapelure de biscuits Graham sucre démérara; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) Substitut doeufs Ener-G; 1 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine; 1 Oreos doublement farcis crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 cp. parmesan râpé argent sans pareils; 1 Oreos doublement farcis ¼ tasse pleine de farine; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 quatre-quarts aux canneberges, dont une quantité suffisante est coupée en cubes de 1/2 pouce pour donner 2 tasses (ou utilisez 2 tasses de restes de viennoiseries ou de beignets en conjonction avec des canneberges séchées - voir ci-dessous); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noix hachées (facultatif); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 tasse d'orge perlé blanc; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de blé entier blanche; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées, emballées

Les Muffins aux courgettes avec garniture à la mie de cannelle pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 140 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de blog.fatfreevegan.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez de la muscade, du jus de citron, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Muffins Aux Myrtilles Avec Garniture De Mie De Cannelle, Muffins aux Pommes et à la Cannelle avec Garniture de Miettes, et Tarte Aux Pommes À La Cannelle Avec Raisins Secs Et Garniture De Miettes pour des recettes similaires.

Instructions

Ajouter le reste des ingrédients humides et mélanger.

Ajouter les ingrédients humides au sec et remuer jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Ne remuez pas trop. La pâte sera très lourde. Verser dans des tasses à muffins en divisant la pâte à parts égales entre les tasses.

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Mélanger les ingrédients de la garniture avec une fourchette jusqu'à ce qu'ils soient friables et saupoudrer le centre de chaque muffin d'un peu de garniture, si désiré.

Cuire jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre, environ 20 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents