Muffins au Millet

Name: Muffins au Millet
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 16
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 1 livre de courgettes, À propos du sucre glace; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson); 1 œuf, légèrement battu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement millet; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 532 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif

La recette des Muffins au Millet est prête en environ 25 minutes et est certainement un exceptionnel végétarien option pour les amateurs de cuisine du Sud. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 178 calories. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 16 personnes. Quelques personnes ont vraiment aimé ce repas du matin. 44 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, du bicarbonate de soude, du millet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 43%, ce qui est plutôt bien. Essayer Millet Methi Pulao - Pulav de Millet Sétaire aux Feuilles de Fenugrec - Millet Indien s, Muffins au Millet Abricot, et Muffins À La Citrouille Et Au Millet pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Graisser 16 muffins.

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Four

Dans un grand bol, mélanger la farine de blé entier, la farine de millet, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel. Dans un autre bol, mélanger le babeurre, l'œuf, l'huile végétale et le miel. Incorporer le mélange de babeurre dans le mélange de farine jusqu'à ce qu'il soit uniformément humide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Bicarbonate

Huile Végétale

Farine De Millet

Babeurre

Miel

Sel

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Transférer la pâte dans les muffins préparés.

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Cuire 15 minutes au four préchauffé ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre d'un muffin en ressorte propre.

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 11 livre de courgettes,

À propos du sucre glace 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huile végétale (la quantité dépend du mode de cuisson)1

œuf, légèrement battu 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

millet 11 livre de courgettes,

(gros tube)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 5326 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese Numéro 5 avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 69 dollars par bouteille.