Muffins au Fromage et aux Épinards

Les muffins au fromage et aux épinards pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et cétogène a 50 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 et coûte 17 cents par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, des oignons verts, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Muffins aux Épinards et au Fromage, Muffins aux épinards et au fromage de chèvre, et Muffins aux œufs avec Saucisse, Épinards et Fromage pour des recettes similaires.