Mon Canon à Colza

Mon Canon à Colza
La recette de mon Colcan est prête en environ 50 minutes et est certainement un grand sans gluten et lacto ovo végétarien option pour les amateurs de cuisine européenne. Une portion contient 112 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 42 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des poireaux, du lait, du chou et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement peu coûteux. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si excellent score spoonaculaire de 33%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Colchanne, Colchanne, et Colchanne.

Instructions

1
Placer les pommes de terre dans une grande casserole et couvrir d'eau salée. Porter à ébullition à feu vif, puis réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à tendreté, environ 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Égoutter et laisser sécher à la vapeur pendant une minute ou deux.
3
Pendant que les pommes de terre bouillent, placez le chou dans une casserole avec plusieurs cuillères à soupe d'eau; couvrir, porter à ébullition à feu moyen et réduire le feu à moyen-doux. Cuire le chou jusqu'à ce qu'il soit tendre, 10 à 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
Pour 1 AnanasPour 1 Ananas
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
4
Versez tout excès de liquide et mettez le chou de côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pour 1 AnanasPour 1 Ananas
5
Placer les poireaux tranchés, le lait,les graines de carvi et les graines d'anis dans une grande casserole à feu moyen-doux et porter à ébullition. Cuire les poireaux jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 10 minutes, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De CarviGraines De Carvi
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Et Un Peu Plus Pour Le Papier Sulfurisé2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive Extra Vierge, Et Un Peu Plus Pour Le Papier Sulfurisé
(et Portions Seulement)(et Portions Seulement)
Cannes De Bonbon écrasées SupplémentairesCannes De Bonbon écrasées Supplémentaires
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
6
Ajouter le beurre et assaisonner de sel et de poivre; laisser reposer le mélange hors du feu jusqu'à ce que le beurre fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)
7
Écraser les pommes de terre au pilon dans un grand bol et incorporer le mélange de poireaux jusqu'à ce que la purée de pommes de terre soit légèrement épaisse. Incorporer le chou cuit et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées
Pour 1 AnanasPour 1 Ananas
(et Portions Seulement)(et Portions Seulement)
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions10
Score de santé2
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