Micro-ondes meringues en quelques minutes

Besoin d'un accompagnement sans gluten, végétarien lacto ovo et convivial fodmap? Les meringues au micro-ondes en quelques minutes pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Pour 38 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 211 calories. Cette recette de BBC Good Food compte 323 fans. Si vous avez du sucre glace, des fruits tropicaux, de la crème fouettée et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score est plutôt mauvais. Crevettes Scampi vous pouvez le préparer facilement au micro-ondes, un dîner copieux en quelques minutes, 5 Minutes de Flocons de Banane et de Quinoa Gâteaux au Micro-ondes avec Baies de Goji et Pacanes, et halwa de carottes au micro-ondes, comment faire du gajar halwan au micro-ondes sont très similaires à cette recette.