Marinade de Boeuf I

Name: Marinade de Boeuf I
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement clous de girofle moulus; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement moutarde sèche moulue; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible pour insert de graissage; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre de vin blanc; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Sauce Worcestershire

Marinade de boeuf Je pourrais être juste la marinade que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 53 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap régime. 40 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez du jus de citron, des clous de girofle moulus, de la sauce soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 29%. Des recettes similaires sont Marinade de Boeuf, Marinade de Boeuf, et Marinade pour le Bœuf.

Instructions

Dans un pot d'un quart, mélanger l'huile, la sauce soja, le vinaigre, le jus de citron et la sauce Worcestershire. Assaisonner avec la moutarde, le sel, le poivre, le persil et les clous de girofle moulus. Bien agiter jusqu'à ce qu'il soit mélangé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire