Maquereau aux Pommes de Terre Écrasées et à l'Origan

Le maquereau aux pommes de terre écrasées et à l'origan pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 3,49 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 624 calories, 44g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Un mélange de jus de citron, de filets de maquereau, de vinaigre de vin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le yogourt grec au lait écrémé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse au Chocolat au Yogourt Grec en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 88 cuillerées%. Des recettes similaires incluent Maquereau Entier Grillé au Citron, à l'Origan et aux Olives, Pommes de Terre Rouges écrasées au Babeurre, et Pommes de Terre Écrasées de Grand-Mère.