Légumes verts de Collard aux Haricots de Lima et Dinde Fumée
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes du Sud, alors essayez les légumes verts de Collard avec des haricots de Lima et de la dinde fumée. Cette recette sert 7 personnes et coûte 1,1 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 129 calories, 11g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cette recette de Mes recettes nécessite du thym, du vinaigre de vin, de l'huile d'olive et du poivre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 73%. Des recettes similaires incluent Légumes Verts de Collard aux Ailes de Dinde Fumée, Légumes Verts de Collard à la Dinde Fumée et Pain de Maïs au Babeurre de Grains entiers, et Légumes Verts De Collard Au Jambon Et Jarret Fumé.
Instructions
Trier et laver les haricots; placer dans une marmite. Couvrir d'eau à 2 pouces au-dessus des haricots; porter à ébullition et cuire 20 minutes.
Retirer du feu; égoutter les haricots.
Chauffer l'huile dans la poêle à feu moyen-doux.
Ajouter l'oignon; faire sauter 10 minutes.
Ajouter les haricots, le bouillon et les 5 ingrédients suivants (haricots à travers la feuille de laurier); porter à ébullition. Couvrir et cuire au four à 375 pendant 1 heure et 15 minutes. Incorporer les collards, le vinaigre et les tomates. Couvrir et cuire encore 1 heure ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres, en remuant de temps en temps. Incorporer le sel et le poivre. Jeter la feuille de laurier.
Garnir de brins de thym, si désiré.