Longe de Porc Paléo Mijoteuse

Longe de Porc Paléo Mijoteuse
La longe de porc Paléo mijoteuse pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et entière 30 sert 8 et coûte 1,55 per par portion. Une portion contient 214 calories, 26g de protéines, et 6g de matières grasses. 1856 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du sel, de la cannelle moulue, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la cannelle moulue, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Torsions à la Cannelle en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 heures et 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 94%, ce qui est génial. Des recettes similaires incluent Longe de Porc Mijoteuse, Longe de Porc Mijoteuse, et Longe de Porc à l'Ail et au Bacon à la Mijoteuse.

Instructions

1
Mélanger le jus d'orange, la poudre de curry, le bouillon de poulet, le gingembre, la cannelle et le sel dans une mijoteuse. Incorporer la pomme, l'oignon, l'ail, les raisins secs et la noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets1/2 Tasse De Fruits à Tartiner 100 % Bleuets
Pomme Supplémentaire En OptionPomme Supplémentaire En Option
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
Un Bouquet D'épinards Frais (environUn Bouquet D'épinards Frais (environ
Mélange De Salade De Chou TricoloreMélange De Salade De Chou Tricolore
Pour Conserver,Pour Conserver,
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
(gros Tube)(gros Tube)
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
2
Placer les cubes de porc dans la sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
3
Fouetter ensemble l'eau et la fécule de pomme de terre dans un petit bol jusqu'à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux; incorporer à la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fécule De Pomme De TerreFécule De Pomme De Terre
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Pour Badigeonner Et FrirePour Badigeonner Et Frire
4
Couvrir; cuire à feu doux jusqu'à ce que le porc soit très tendre, 5 à 6 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi5 hrs, 15 m.
Portions8
Score de santé30
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