Le Quotidien de Duguid

Name: Le Quotidien de Duguid
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 1 Oreos doublement farcis graines de moutarde noire ou brune; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte coupée en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de chou-fleur; 1 bâton cannelle (3 pouces); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible mungo dal ou masoor (rouge) décortiqué, rincé et égoutté; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre fraîche; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais pelé émincé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché vinaigrette citron-poivre; 1 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma moulu; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 petit petits piments rouges chauds séchés, tiges; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar graines de nigelle; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes finement hachées; 1 Oignon jaune moyen, haché raifort frais finement râpé ou préparé égoutté

Le Dal quotidien de Duguid est un sans gluten et végétalien plat principal. Une portion contient 262 calories, 14g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 6 et coûte 69 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cette recette de Mes recettes nécessite de l'ail, des graines de moutarde brune, de l'huile d'olive et du sel. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est énorme. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Curry aux Œufs d'Or de Naomi Duguid, Célébration des Poissons de Rivière de Naomi Duguid, et Nouilles à la Sauce à la Noix de Coco de Naomi Duguid.

Instructions

Mélanger le dal et 6 tasses d'eau dans une grande casserole; porter à ébullition. Incorporer le curcuma, les feuilles de laurier et le bâton de cannelle; couvrir partiellement, réduire le feu et laisser mijoter 25 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps. Incorporer 1/2 cuillère à café de sel. Garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bâton De Cannelle