Lasagne à la Courge Spaghetti Cuite au Four

Name: Lasagne à la Courge Spaghetti Cuite au Four
Prep time: 1 h 45 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) olives noires, hachées; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée poivre noir au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Eau chaude (100 °F); 2 (hiver) vinaigrette citron-poivre; 1 oignon haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Parmesan râpé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage mozzarella râpé; 1 courge spaghetti, coupée en deux dans le sens de la longueur et épépinée; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates cuites; 1 cube bouillon de légumes

Le style Lasagne à la Courge Spaghetti au four est un sans gluten et primal recette avec 6 portions. Une portion contient 322 calories, 14g de protéines, et 21g de matières grasses. Pour 2,17 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 953 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de fromage mozzarella, de bouillon de légumes, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Plusieurs personnes ont vraiment aimé ce plat principal. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 81%, ce plat est génial. Des recettes similaires sont Courge Spaghetti Façon Lasagne, Lasagne à la Courge Spaghetti, et Lasagne Végétarienne à la Courge Spaghetti.

Instructions

Préchauffer le four à 325 degrés F (165 degrés C). Vaporiser une plaque à pâtisserie avec une fine couche de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Déposer les moitiés de courge coupées vers le bas sur la plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire la courge 35 minutes au four préchauffé ou jusqu'à ce qu'un couteau puisse être facilement inséré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge

Matériel que vous utiliserez

Four

Couteau

Retirer du four et laisser refroidir.

Matériel que vous utiliserez

Four

Pendant ce temps, vaporisez une casserole antiadhésive avec du spray de cuisson. À feu moyen, faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Incorporer les tomates, le basilic, le cube de bouillon et le poivre noir. Cuire environ 15 minutes, ou jusqu'à ce que vous ayez une sauce moyennement épaisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Spray De Cuisson

Poivre Noir

Tomate

Ail

Basilic

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirez les brins de courge avec une fourchette, en réservant les coquilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coquilles De Pâtes

Courge

Recouvrez chaque moitié d'une cuillerée de sauce, d'une couche de brins de courge spaghetti, d'olives et de fromage mozzarella. Répéter les couches jusqu'à ce que les coquilles soient pleines ou jusqu'à ce que tous les ingrédients soient utilisés. Garnir de parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme De Terre Crue Râpée

Courge Spaghetti

Sauce Tomate Hunt's®

Olive

Coquilles De Pâtes

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le parmesan fonde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

425Noix de toute sorte (hachées)

olives noires, hachées 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

poivre noir au goût 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Eau chaude (100 °F)2(hiver)

vinaigrette citron-poivre 1

oignon haché 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage Parmesan râpé 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage mozzarella râpé 1

courge spaghetti, coupée en deux dans le sens de la longueur et épépinée 794Noix de toute sorte (hachées)

tomates cuites 1cube

bouillon de légumes

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio sont d'excellents choix pour l'italien. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pourriez essayer est le Caposaldo Chianti. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.