Lanières de Poulet Frit du Sud

Lanières de Poulet Frit du Sud
Lanières de Poulet Frites du Sud en savoir plus 30 minutes du début à la fin. Ce plat principal a 408 calories, 24g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Pour 1,11 $par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. 39 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel assaisonné, de la farine, des moitiés de poitrine de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. Il vous est présenté par Allrecipes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Lanières de Poulet Frit du Sud, Lanières de Poulet Frites Épicées du Sud, et Lanières de Poulet Frites du Sud avec Trempette à l'Ail et au Piment.

Instructions

1
Placer les craquelins dans un sac refermable; écraser en miettes grossières.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CraquelinCraquelin
2
Mélanger les miettes de craquelins, les flocons de pommes de terre, le sel assaisonné et le poivre noir dans un bol peu profond. Battre l'œuf dans un petit bol séparé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Miettes De CraquelinsMiettes De Craquelins
Flocons De Pommes De Terre InstantanésFlocons De Pommes De Terre Instantanés
Sel AssaisonnéSel Assaisonné
Poivre NoirPoivre Noir
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Placer la farine dans un troisième bol peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Enduire les morceaux de poulet de farine, d'œuf battu et du mélange de craquelins, respectivement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
CraquelinCraquelin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
OeufOeuf
5
Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Faire frire les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses au centre et que l'enrobage soit doré, 15 à 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tenders De PouletTenders De Poulet
Huile VégétaleHuile Végétale
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la nourriture du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux, respectueux de la nourriture, conviendront à de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats au barbecue. Le Maximin Grunhauser Riesling Abstberg Grosses Gewachs avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 63 dollars par bouteille.
Maximin Grunhauser Riesling Abstberg Grosses Gewachs
Maximin Grunhauser Riesling Abstberg Grosses Gewachs
Grunhaus est relativement nouveau dans la production de GG, n'ayant rejoint le VDP (Verband Deutscher Prädikatsweingüter) qu'en 2015. Ils font deux GG-Herrenberg et Abstberg. L'Abtsberg règne en maître, issu de sols d'ardoise bleu profond. Il présente des arômes révélateurs et des saveurs de pêche blanche, d'abricot, de fleurs printanières et d'herbes vertes. Une séquence palpitante d'acidité citronnée réveille le palais et révèle les facettes minérales et herbacées profondes de cet extraordinaire Riesling complexe. Les fruits ne manquent pas - la pêche, la pomme et la mangue brillent partout - mais c'est la terre envoûtante et les détails filigranés de ce vin qui le rendent inoubliable.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé8
Magazine