Kielbasa avec riz au curry

Kielbasa avec riz au curry
Le kielbasa au riz au curry est un plat principal sans gluten . Cette recette donne 2 portions avec 899 calories , 27 g de protéines et 50 g de matières grasses chacune. Pour 2,75 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes étaient ravies d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'oignon, de saucisse kielbasa polonaise, de riz et d'une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si savoureuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score de 57 % . Ce score est solide. La paella facile au poulet, au kielbasa et aux crevettes , la kielbasa aux choux de Bruxelles dans une sauce crémeuse à la moutarde et les côtelettes de porc au curry et au chou-fleur avec du riz basmati sont très similaires à cette recette.

Instructions

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Dans une grande poêle, faites revenir la kielbasa, les pois mange-tout, le poivron vert, l'oignon et la poudre de curry dans le beurre jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Incorporez le reste des ingrédients et faites chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Rondelles De Poivron RougeRondelles De Poivron Rouge
KielbasaKielbasa
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions2
Score de santé11
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