Jarrets d'Agneau Braisés

Jarrets d'Agneau Braisés
Les jarrets d'agneau braisés pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,6 $ par portion. Une portion contient 618 calories, 43g de protéines, et 25g de matières grasses. Si vous avez de l'huile d'olive, des jarrets d'agneau, du vin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Fraise Maigre en dessert. 62 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 94%, ce qui est incroyable. Essayer Jarrets d'Agneau Braisés, Jarrets d'Agneau Braisés, et Jarrets d'Agneau Braisés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Placez les oignons en couche au fond d'une marmite ou d'une rôtissoire moyenne avec un couvercle. Disposer les jarrets d'agneau sur les oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jarrets D'agneauJarrets D'agneau
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
Four HollandaisFour Hollandais
3
Versez le vin, le vinaigre balsamique et l'huile d'olive sur l'agneau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre BalsamiqueVinaigre Balsamique
Huile D'oliveHuile D'olive
AgneauAgneau
VinVin
4
Placez une gousse d'ail pressé à côté de chaque jarret et un quart de citron de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
GirofleGirofle
CitronCitron
5
Versez les tomates sur le tout, puis assaisonnez avec du sel, du poivre et du basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
PoivrerPoivrer
BasilicBasilic
SelSel
6
Couvrir et placer dans le four préchauffé. Cuire pendant 3 heures. Utilisez le jus de la casserole pour faire une sauce savoureuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SauceSauce
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 20 m.
Portions4
Score de santé34
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