Jambon et Gruau avec Sauce aux Yeux Rouges

Jambon et Gruau avec Sauce aux Yeux Rouges
La recette de Jambon et de Gruau avec sauce aux yeux rouges pourrait satisfaire votre envie du Sud 20 minutes. Pour 3,28 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 558 calories, 51g de protéines, et 28g de matières grasses chacun. Si vous avez de l'huile végétale, du café, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 234 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Plusieurs personnes ont vraiment aimé ce repas du matin. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Grillades et Sauce sur Gruau, Gruau, Jambon de Pays et Sauce aux Yeux Rouges, et Côtelettes de Porc avec Gruau et Sauce aux Yeux Rouges.

Instructions

1
Porter le bouillon ou l'eau à ébullition, ajouter le gruau et un trait de sel et de poivre. Porter à ébullition puis baisser le feu à feu doux et cuire jusqu'à ce que les grains soient tendres et crémeux, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
GruauGruau
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
EauEau
2
Chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le jambon en cubes. Cuire, en remuant et en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les cubes de jambon soient bruns et croustillants de tous les côtés, environ 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jambon Coupé En DésJambon Coupé En Dés
4
Transférer le jambon dans une assiette doublée d'une serviette en papier. Remettre la poêle à chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
PoêlePoêle
5
Ajouter le café et gratter les morceaux dorés du fond de la poêle avec une spatule. Continuer à cuire jusqu'à ce que la sauce ait réduit d'environ 1/
Ingrédients dont vous aurez besoin
CaféCafé
SauceSauce
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
SpatuleSpatule
6
Répartir le gruau entre 4 assiettes, puis répartir le jambon sur le dessus du gruau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GruauGruau
JambonJambon
7
Verser la sauce sur le jambon et le gruau, garnir d'oignons verts tranchés et servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
SauceSauce
GruauGruau
JambonJambon

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Vous pouvez essayer de Gagner des gains de Riesling. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.
Von Gagner Des Gains Riesling
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Si vous avez adoré le 2014 — et si vous ne l'avez pas fait, nous devons envoyer une équipe de recherche pour votre cœur — vous trouverez celui-ci heureux, heureux, heureux. Plus fort que '14, il est également à la fois plus sec et plus riche. Et c'est comme il se doit; le peu de douceur qu'il contient augmentera et diminuera avec la structure du vin de chaque année, car c'est ce que font les vignerons sensés. Les autres viennent de mettre en place une formule et le vin "" contient -XY-grammes de sucre et zat's zat."Pas de gains Riesling. Ce sera toujours sec et doux, vous changerez d'avis ("Attendez, c'est un vin sec, non, c'est un vin doux, non, attendez, c'est encore un vin sec.") alors que la bouteille se vide plus vite que vous n'auriez pu l'imaginer.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé21
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