Jambalasta

Name: Jambalasta
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé Assaisonnement cajun; 794 piment habenero tomates en dés, non égouttées; 1 cp. parmesan râpé pois mange-tout surgelés; 1 Oreos doublement farcis tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 cp. parmesan râpé Sauce piquante à la Louisiane; 454 piment habenero kielbasa, coupé en tranches de 1/4 de pouce; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 1 cp. parmesan râpé onces liquides d'eau fraîche; 680 piment habenero forfaits pâtes linguines; 1 Oreos doublement farcis 1/2 tasse de vin de marsala doux; 454 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées; 2 poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières; 1 cp. parmesan râpé 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham eau froide

Jambalasta pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 899 calories, 52g de protéines, et 31g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,29 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez de l'assaisonnement cajun, du kielbasa, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. 38 personnes ont été impressionnées par cette recette. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 93%, ce qui est spectaculaire. Essayez des recettes similaires.

Instructions

Remplissez une grande casserole d'eau légèrement salée et portez à ébullition à feu vif. Une fois l'eau bouillante, incorporer la linguine et revenir à ébullition. Cuire les pâtes à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pâtes soient bien cuites, mais qu'elles soient encore fermes à la morsure, environ 11 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce

Pâte

Eau

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Bien égoutter dans une passoire placée dans l'évier.

Matériel que vous utiliserez

Passoire

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu vif; cuire et incorporer l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poulet, les crevettes, le sucre, l'assaisonnement cajun, le paprika, la poudre d'ail, l'origan, le sel et la sauce piquante et cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, 8 à 10 minutes. Incorporer le kielbasa et les tomates en dés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Cajun

Poudre D'ail

Sauce Piquante

Kielbasa

Tomate

Poulet Entier

Origan

Onces Liquides D'eau Fraîche

Crevette

Sucre

Sel

Fouetter ensemble la fécule de maïs et l'eau froide dans un petit bol jusqu'à consistance lisse; verser dans la poêle. Réduire le feu à moyen et laisser mijoter jusqu'à épaississement, environ 10 minutes. Louche sur la linguine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs