Involtini de veau: Involtini tous Siciliens

Involtini de veau: Involtini tous Siciliens
La recette Involtini de veau: Involtini tout Siciliana peut être fait en environ 40 minutes. Cette recette donne 4 portions avec 498 calories par jour, 13g de protéines, et 42g de matières grasses chacun. Pour 3,18 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement assez cher. 1 personne a fait cette recette et la referait. Cette recette de Foodnetwork nécessite des pignons de pin, des feuilles de persil, de l'huile d'olive et du citron. Avec une cuillère score de 72%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Involtini de Veau, Involtini De Veau Et Artichaut, et Rouleaux De Veau (involtini) Et Caponata.

Instructions

1
Préchauffer le barbecue ou le gril.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
À l'aide d'un maillet de cuisine ou d'un couperet large, piler chaque tranche de veau entre 2 morceaux de papier ciré huilé jusqu'à ce qu'elle soit fine mais non déchirée, d'environ 1/16 pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)
Matériel que vous utiliserez
CleaverCleaver
3
Posez chaque pièce sur une surface de travail fraîche. Dans un bol à mélanger, mélanger le Pecorino, la chapelure, le persil, les pignons de pin et les raisins de corinthe égouttés et repulpés jusqu'à homogénéité. Assaisonner les tranches de veau de sel et de poivre. Répartir le mélange de Pecorino entre les 8 morceaux de veau en l'étalant finement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés1 Paquet (12 Onces) De Haricots Verts Frais, Parés
1 Paquet (12 Onces) De Fromage Brie1 Paquet (12 Onces) De Fromage Brie
CassisCassis
PecorinoPecorino
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les TacosComme Les Fromages Pour Les Tacos
4
Roulez le veau fermement comme un burrito et fixez-le avec des cure-dents.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)
Matériel que vous utiliserez
Arôme De Beurre ClairArôme De Beurre Clair
5
Disposez 4 paires de rouleaux de veau côte à côte à 1/2 pouce d'intervalle et embrochez-les avec 2 brins de romarin pour obtenir 4 ensembles. Assaisonner de sel et de poivre et badigeonner d'huile d'olive. Griller jusqu'à cuisson complète, environ 3 à 4 minutes de chaque côté, et servir immédiatement avec des quartiers de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Quartier De CitronQuartier De Citron
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
Cous De PouletCous De Poulet
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)1 Livre De Veau Haché (de Préférence élevé Naturellement)
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Air Head, Coupés En Fines LanièresBonbons Air Head, Coupés En Fines Lanières
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Servir avec une Salade d'herbes.
7
Mélanger le basilic et le persil dans un grand bol. Pressez le jus des citrons sur les herbes et saupoudrez d'huile d'olive extra vierge. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)Basilic Déchiré Ou Haché (10 à 12 Feuilles)
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
Des écorces De CitronDes écorces De Citron
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
1/2 Livre De Pois Chiches, Trempés Et Cuits (réservé 1/3 Tasse De Liquide De Cuisson)1/2 Livre De Pois Chiches, Trempés Et Cuits (réservé 1/3 Tasse De Liquide De Cuisson)
Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé41
Types de platsPlat D'Accompagnement
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