Haricots Verts Savoureux

Haricots Verts Savoureux
Les haricots verts savoureux pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Une portion contient 301 calories, 8g de protéines, et 23g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,35 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de sel et de poivre, d'ail, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 55%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Haricots Verts Savoureux, haricots verts avec des haricots noirs fermentés ~ aka haricots verts sales, et Riz et Haricots Créoles Savoureux.

Instructions

1
Porter une grande casserole d'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
2
Ajouter les haricots verts et cuire 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots VertsHaricots Verts
3
Égoutter et rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
4
Faire fondre la margarine dans une grande casserole à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Bien mélanger, ajouter les haricots verts, les oignons et l'ail. Incorporer la sauce soja. En remuant, ajouter le bouillon et l'eau. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, pendant 20 minutes. Assaisonner de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Haricots VertsHaricots Verts
Sauce SojaSauce Soja
2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif
AilAil
OignonOignon
EauEau
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé15
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