Hamburgers Basiques

Hamburgers Basiques
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes américaines, alors essayez les hamburgers de base. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 455 calories, 26g de protéines, et 26g de matières grasses par portion. Pour 1,45 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du sel, des œufs, des pains à hamburger et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Hamburgers de Bœuf Maigre de Base, Burgers Farcis au Bacon et au Fromage (Burgers Jucy Lucy), et Hamburgers tartares – ce sont de savoureux petits hamburgers que tout le monde va adorer pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 8 premiers ingrédients en mélangeant bien. Façonner en 4 galettes. Griller, à découvert, sur des charbons moyens (300 à 35
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit terminé, en tournant une fois.
3
Servir sur des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
1
Placer les galettes sur la poêle à griller; griller à 3 pouces du feu environ 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites, en les faisant cuire une fois.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
1
Chauffer une poêle épaisse jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les galettes et cuire à feu moyen environ 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient cuites, en les retournant une fois.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé11
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