Hamburgers au Poulet Chinois avec Salade de sésame Arc-en-Ciel
La recette des Hamburgers de poulet chinois à la salade de sésame arc-en-Ciel pourrait satisfaire votre envie américaine en gros 35 minutes. Pour 3,19 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 835 calories, 35g de protéines, et 53g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Si vous avez des graines de sésame, du vinaigre de vin de riz, des poivrons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Essayer Hamburgers au Poulet au Gingembre avec Salade de Sésame, Comment cuisiner: Poulet au sésame chinois, et Salade de Poulet Chinois avec Vinaigrette au Sésame pour des recettes similaires.
Instructions
1
Mélanger le jicama, les poivrons, les pois mange-tout, le vinaigre de vin de riz, l'huile de sésame, les graines de sésame, la sauce soja et le sucre dans un bol à mélanger de taille moyenne. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre De Riz
Nouilles Rigatoni Séchées
Eau De Fleur D'oranger (ou 1/4 Cuillère à Café De Zeste De Citron Râpé Et De Zeste D'orange)
Tasse D'edamame Surgelé, Décongelé
Rondelles De Poivron Rouge
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
Jicama
Réglisse Jaune Et Verte
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les Tacos
1
Mélanger la mayonnaise, la Sriracha, le zeste de citron vert et le jus dans un petit bol. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
2 Cuillères à Soupe D'huile D'arachide Grillée Ou D'huile Végétale
Sriracha
Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)
Mélanger le poulet, les oignons verts, la sauce soja, le sucre, l'huile de sésame, la citronnelle et l'ail, en mélangeant doucement pour incorporer. Diviser le mélange en 6 galettes et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Élixir G
Tasse D'edamame Surgelé, Décongelé
Laitue Iceberg, Coupée En Morceaux De 2 Pouces
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1 Orange, Le Zeste
Réglisse Jaune Et Verte
2
Chauffer une poêle à feu moyen-vif et badigeonner d'huile végétale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Boîtes De Conserve De 15 Onces, égouttées Et Rincées
Matériel que vous utiliserez
Chou Rouge Cuit, Disponible Au Rayon Des Spécialités Culinaires
3
Déposer les galettes sur le gril et cuire en les retournant une fois jusqu'à ce qu'elles soient cuites, de 6 à 8 minutes de chaque côté. Pendant les dernières minutes de cuisson, badigeonner chaque hamburger avec 1 cuillère à soupe de sauce hoisin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Hoisin
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Pour assembler, étalez environ 1 cuillère à soupe de mayo au citron vert Sriracha sur le bas et le haut de chaque petit pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sriracha
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
1 Once De Chou Violet, Haché
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Dragées Perles Blanches
5
Placez les galettes sur le fond du pain, recouvrez d'environ 1/3 tasse de salade de chou, ajoutez le dessus du pain et dégustez! Ces hamburgers sont excellents servis avec des frites de patates douces ou des croustilles de patates douces.