Gâteaux À la Plancha

Gâteaux À la Plancha
Les gâteaux de plaque chauffante nécessitent environ 35 minutes du début à la fin. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 607 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des gouttes de bacon, de la semoule de maïs moulue en pierre, du bicarbonate de soude et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est énorme. Essayer Gâteaux À la Plancha, Gâteaux de Plaque Chauffante IHOP, et Gâteaux à la Farine de Maïs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les gouttes de bacon dans une poêle et chauffer à feu moyen-vif de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les gouttes commencent à fumer doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Cuillère à Café De Thym Frais Haché Ou De Thym Séché1/2 Cuillère à Café De Thym Frais Haché Ou De Thym Séché
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
2
Ajouter les grains de maïs et l'oignon aux gouttes et faire sauter de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement carbonisés. Mélanger la semoule de maïs et les 7 ingrédients suivants dans un grand bol. Incorporer le mélange de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
Filets De Truite De Lac (environ Chacun)Filets De Truite De Lac (environ Chacun)
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
3
Versez environ 2 cuillères à soupe. mélanger pour chaque gâteau de plaque chauffante sur une plaque chauffante beurrée chaude ou dans une grande poêle antiadhésive. Cuire 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que les dessus soient recouverts de bulles et que les bords semblent secs et cuits. Retourner et cuire 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
4
Placer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie et garder au chaud dans un four 200 jusqu'à 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions3
Score de santé13
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