Grillade Balsamique London Grillée

Name: Grillade Balsamique London Grillée
Prep time: 5 h 8 min
Cook time: 5 h 8 min
Total time: 5 h 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 2 crevettes et veinées poivre noir, au goût; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 sachet d'épinards frais prélavés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sauce soja sans gluten (jutilise de la sauce soja tamari sans blé san-j); 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". steak rond supérieur, 1 pouce dépaisseur

Le London Broil Balsamique grillé est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 2. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 235 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 8 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de steak rond, de poivre, de thym et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Fraise Maigre en dessert. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Grillade London Marinée au Balsamique et aux Oignons Rouges, Broyer de Londres Mariné au Balsamique, et London Broil à la Sauce Balsamique aux Cerises.

Ingrédients

Portion:

23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)2crevettes et veinées

poivre noir, au goût 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 sachet d'épinards frais prélavés 0Morceaux de caramel Heath Bar

tranches de concombre anglais en demi-lune 12 cuillères à café de poudre d'ail

3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

sauce soja sans gluten (j'utilise de la sauce soja tamari sans blé san-j)2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

steak rond supérieur, 1 pouce d'épaisseur

Vin recommandé: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Le Merlot, le Cabernet Sauvignon et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le steak. Après tout, le bœuf et le vin rouge sont une combinaison classique. Généralement, les steaks plus maigres se marient bien avec des rouges légers ou moyennement corsés, comme le pinot noir ou le merlot, tandis que les steaks plus gras peuvent supporter un rouge gras, comme le cabernet sauvingnon. Le Merlot Napa Robert Mondavi avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.