Granola à l'Érable et à l'Amarante

Name: Granola à l'Érable et à l'Amarante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible amarante du moulin rouge de bob; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons dorge roulés (voir ci-dessus pour loption sans gluten); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché paquet de Milk Duds; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible myrtilles séchées (ou une combinaison de fruits secs comme les cerises, les canneberges, les raisins secs dorés); 1 blanc doeuf; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible noisettes grillées hachées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons davoine à lancienne; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pacanes hachées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre en poudre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de citrouille crues (décortiquées); 1 Oreos doublement farcis Morceaux de chocolat mi-sucré Nestlé® Toll House®

Le granola à l'amarante à l'érable pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette végétarienne et sans produits laitiers sert 8 personnes et coûte 1,31 per par portion. Une portion contient 246 calories, 6g de protéines, et 9g de matières grasses. 53 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange d'amarante bob's mill, d'avoine roulée à l'ancienne, de noisettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Barres Granola aux Bleuets, aux Amandes et à l'Amarante Soufflée, parfait yogourt à l'amarante – parfait amarante sauté aux fruits, et granola à l'érable pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez votre four à 325ºF.In dans un grand bol, mélanger l'amarante, les flocons d'orge, l'avoine, les graines de citrouille, les noix, les fruits secs et le brun sugar.In dans un petit bol, fouetter ensemble le sirop d'érable, la vanille, l'huile, le sel et le gingembre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons D'orge

Graines De Citrouille

Cassonade

Fruits Secs

Sirop D'érable

Amarante

Vanille

Gingembre

Noix

Avoine

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Four

Ajouter au mélange d'amarante et mélanger. Dans le même petit bol, fouetter le blanc d'œuf jusqu'à ce qu'il soit mousseux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Amarante

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser dans le granola et mélanger pour combiner.Tapisser une plaque à pâtisserie cerclée de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé et vaporiser d'un spray antiadhésif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Étaler le granola sur la plaque à pâtisserie et cuire au four pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Ne remuez pas pendant la cuisson, faites pivoter la plaque à pâtisserie si nécessaire pour assurer une cuisson uniforme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé

Propager