Giuseppes Bâclées

Giuseppes Bâclées
Les Giuseppes bâclées pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,5 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 557 calories, 25g de protéines, et 33g de matières grasses par portion. Si vous avez de la viande de saucisse de porc hachée, des tomates en conserve, de l'origan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), Le Lo Bâclé, et Tarte au Pot de Joe Bâclée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger la chair à saucisse, les graines de fenouil, les poudres de piment, le sel et le poivre, au goût. Dans une grande poêle à feu moyen, cuire le mélange de saucisses jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Saucisse De Porc HachéeSaucisse De Porc Hachée
Chapelure, Quelques PoignéesChapelure, Quelques Poignées
1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées1 Livre De Petites Pommes De Terre Yukon Gold, Lavées Mais Non Pelées
Boîte De Maïs à La Mexicaine, égouttéBoîte De Maïs à La Mexicaine, égoutté
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Retirez-le de la poêle et réservez; égouttez tout sauf 1 cuillère à soupe de graisse de la poêle.
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Remettre la poêle à feu moyen et ajouter les oignons et l'ail. Cuire jusqu'à ce que les oignons soient tendres, en remuant souvent, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
4
Ajouter le vin rouge. Incorporer la pâte de tomate, la purée de tomates et l'origan séché. Porter le mélange à ébullition et ajouter la saucisse cuite. Baissez le feu et laissez mijoter environ 15 minutes. Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre. Si le mélange est trop épais, diluez-le avec un peu de bouillon ou d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Origan SéchéOrigan Séché
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DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé29
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