Gaufres à la Citrouille au Sirop d'Érable et de Pomme

Gaufres à la Citrouille au Sirop d'Érable et de Pomme
Gaufres à la Citrouille au sirop d'Érable-Pomme est un sans gluten et végétarien repas du matin. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 297 calories, 4g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez du lait, du sucre en poudre, un mélange original et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si super. Essayer Gaufres À La Citrouille Au Sirop D'Érable Et De Noix, Gaufres à la Citrouille au Babeurre Avec Pommes et Sirop de Cidre de Pomme, et Gaufres à la Citrouille au Babeurre avec Pommes et Sirop de Cidre de Pomme pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole de 1 litre, chauffer les ingrédients du sirop, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le concentré de jus soit fondu et que le mélange soit chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JusJus
SiropSirop
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Chauffer le gaufrier; graisser avec du spray de cuisson, de l'huile végétale ou du shortening. Dans un grand bol, battre tous les ingrédients de la gaufre à l'exception des pacanes et du sucre en poudre au fouet métallique ou au batteur à main jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre En PoudreSucre En Poudre
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Huile VégétaleHuile Végétale
RaccourcissementRaccourcissement
PacanesPacanes
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
FouetterFouetter
BolBol
3
Verser la pâte au centre du gaufrier chaud. Fermer le couvercle du gaufrier.
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
4
Cuire environ 5 minutes ou jusqu'à ce que la cuisson à la vapeur cesse et que la gaufre soit dorée. Retirez délicatement la gaufre.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Saupoudrer de pacanes et de sucre en poudre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre En PoudreSucre En Poudre
PacanesPacanes
6
Servir avec du sirop.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SiropSirop
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé5
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