Gaufres au Chocolat avec Garniture Caramel-Banane

Gaufres au Chocolat avec Garniture Caramel-Banane
Gaufres au Chocolat avec garniture Caramel-Banane est un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette sert 6 et coûte 60 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 433 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des bananes, de l'eau, du sirop de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Gâteau à la Banane au Biscuit au Chocolat avec Garniture au Caramel Salé, Garniture Caramel à la Banane, et Garniture Crémeuse Caramel-Banane.

Instructions

1
Dans une casserole d'un litre, mélanger tous les ingrédients de la garniture sauf les bananes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Chauffer à ébullition à feu moyen, en remuant de temps en temps; retirer du feu. Incorporer délicatement les bananes jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées. Garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
3
Faites chauffer le gaufrier. (Les fers à gaufres sans revêtement antiadhésif peuvent devoir être brossés avec de l'huile végétale ou pulvérisés avec un spray de cuisson avant l'ajout de la pâte pour chaque gaufre.) Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients de la gaufre avec une cuillère jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Huile VégétaleHuile Végétale
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
BolBol
4
Verser la pâte sur un gaufrier chaud. (Vérifiez les instructions du fabricant pour connaître la quantité de pâte recommandée.) Fermer le couvercle du gaufrier.
Matériel que vous utiliserez
GaufrierGaufrier
5
Cuire chaque gaufre environ 5 minutes ou jusqu'à ce que la cuisson à la vapeur cesse. Retirez délicatement la gaufre.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Servir avec la garniture.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé1
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