Galettes de Saumon aux Pommes de Terre

Galettes de Saumon aux Pommes de Terre
Les galettes de saumon aux pommes de terre nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 117 calories, 11g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 10 personnes. Pour 84 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du saumon, de la chapelure assaisonnée à l'ail et aux herbes, de l'aneth et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 35%. Des recettes similaires incluent Galettes de Saumon aux Pommes de Terre, Galettes de Pommes de Terre au Saumon, et Galettes de Pommes de Terre au Saumon.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger le saumon, les œufs, la chapelure sèche assaisonnée d'ail et d'herbes, les flocons de pommes de terre sèches, l'oignon, l'ail, l'aneth, le sel de céleri, le sel et le poivre. Former le mélange en boules de 2 pouces et aplatir en galettes d'environ 1/2 pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
Flocons De Pommes De Terre InstantanésFlocons De Pommes De Terre Instantanés
Sel De CéleriSel De Céleri
AnethAneth
AilAil
PoivrerPoivrer
SaumonSaumon
OignonOignon
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle moyenne à feu moyen. Par lots, cuire les galettes environ 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay de réserve du 7Cellars Elway avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.
Cellars Chardonnay Réserve dElway
Cellars Chardonnay Réserve dElway
Le Chardonnay Elway's Reserve Carneros 2018 est bien équilibré, présentant des saveurs croquantes de fruits tropicaux, de pomme et de poire avec de légers éléments floraux. Des notes de vanille complètent une finale de chêne douce et persistante.Associez ce vin croquant à des plats légers tels que des fruits tranchés et des fromages, une salade de pâtes au citron, un poulet rôti aux herbes ou un pudding à la vanille.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé5
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