Fusées éclairantes Seitan

Les fusées éclairantes de seitan ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 332 calories. Un mélange de seitan, de sel, de sirop d'érable et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. 70 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Essayer Seitan Cacciatore (et un peu sur le seitan), Seitan Carnitas, et Seitan de Poulet pour des recettes similaires.