Frotter les Épices de Porc
Le frottement d'épices de porc pourrait être juste la marinade que vous recherchez. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,91 $ par portion. Une portion contient 63 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du sel casher, de la poudre de chili chipotle, des graines de cumin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Meilleur Frottement d'épices sèches pour le Poulet, le Bœuf et le Porc, Côtelettes de Porc Aux Cinq Épices, et Porc aux Cinq Épices Lo Mein pour des recettes similaires.
Instructions
Broyer finement tous les ingrédients dans un broyeur.
Spice rub se conserve dans un récipient scellé dans un endroit frais et sombre pendant 6 mois.