Frittata Aux Herbes Avec Edamame

Name: Frittata Aux Herbes Avec Edamame
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( aubergines) carotte râpée; 8 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon vert finement haché (environ 2); 113 Noix de toute sorte (hachées) mélange de fromage italien râpé en tasse; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement soja doux décortiqué congelé, décongelé (edamame)

Frittata Aux Herbes Avec Edamame est un sans gluten et végétarien plat principal. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 331 calories, 26g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de carottes, d'œufs, de soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est bon. Essayer Nouilles aux herbes avec Edamame, Succotash de Maïs aux Herbes et d'Edamame, et Frittata au Jambon aux Herbes pour des recettes similaires.