Frittata Au Fromage de Chèvre à la Fleur de Courge

Name: Frittata Au Fromage de Chèvre à la Fleur de Courge
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO fromage de chèvre émietté; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 8 grand gros œufs entiers; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 tasse de lait entier ou de crème; 1 Petite courge jaune, coupée en dés; 1 Petite courgettes coupées en dés; 6 fleurs de courgettes, extrémités et pistolets enlevés

La frittata au fromage de chèvre à la fleur de courge pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 634 calories, 44g de protéines, et 40g de matières grasses chacun. Pour 5,45 per par portion, cette recette couvertures 52% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du sel, du lait, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 50 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Frittata aux Fleurs de Courge, Frittata aux Fleurs de Courge, et Frittata À La Fleur De Courge Et À L'Ail.