Fondues Au Chocolat Individuelles

Fondues Au Chocolat Individuelles
Cette recette fait 4 portions avec 133 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre en poudre, du chocolat doux-amer, des fraises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Gâteaux Au Chocolat Individuels Avec Glaçage Au Chocolat Et À La Noix De Coco, Soufflés Au Chocolat Individuels, et Soufflés Au Chocolat Individuels.

Instructions

1
Fouetter le cacao, le lait et la moitié et demie dans une casserole; placer à feu moyen. Cuire, en remuant de temps en temps, 56 minutes ou jusqu'à ce qu'elles épaississent légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
FouetterFouetter
2
Ajouter le chocolat, réduire le feu à feu doux et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChocolatChocolat
3
Incorporer le sucre en poudre au fouet; retirer du feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre En PoudreSucre En Poudre
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
4
Disposer 2 fraises et 1 cube de gâteau sur chacune des 8 brochettes. Répartir la sauce dans 4 bols et servir avec 2 brochettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FraiseFraise
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
BolBol
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi23 m.
Portions4
Score de santé3
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine