Fondue Asiatique

Name: Fondue Asiatique
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) bifteck de surlonge de bœuf désossé, coupé en lanières de 1/4 po; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet (à partir de deux cartons de 32 oz); 2 girofle ail, tranché finement; 227 Noix de toute sorte (hachées) gousses de pois des neiges, ficelles enlevées, coupées en deux dans le sens de la croix; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce aux arachides; 1 ( aubergines) poivron rouge, coupé en cubes de 1 pouce; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1/4 de pouce; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce aigre-douce; 1 ( aubergines) courgettes, coupées en tranches de 1/2 pouce

La fondue asiatique est un sans produits laitiers plat principal. Pour 3,36 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 286 calories, 28g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez des courgettes, du bouillon de poulet, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Panna Cotta Sauce Fraise -Vin Santo en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Fondue au Chocolat et Ensemble de Fondue en Fonte Swissmar Cadeau, Soirée Fondue Familiale { Ma Fondue Préférée + un Cadeau!}, et Burger de Poulet Asiatique avec Mayo Épicée à la Citronnelle et Salade Asiatique Marinée pour des recettes similaires.

Instructions

Dans l'assiette de service, disposer le poulet, le bœuf, les courgettes, le poivron et les gousses de pois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Pois Mange-tout

Courgette

Poulet Entier

Boeuf

Dans une casserole de 2 pintes, mélanger le bouillon, la sauce soja, la racine d'épice et l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre

Sauce Soja

Ail

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Chauffer à ébullition.

Verser dans un pot à fondue; garder au chaud à feu vif. (Ou suivez les instructions du fabricant pour chauffer dans un pot à fondue.)

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Lancer le poulet, le bœuf et les légumes sur des fourchettes à fondue et cuire dans un mélange de bouillon jusqu'à ce que le poulet ne soit plus au centre rose, que le bœuf soit cuit et que les légumes soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poulet Entier

Bouillon

Boeuf

Laissez les petits morceaux de nourriture rester dans le bouillon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Servir le poulet, le bœuf et les légumes avec une sauce aux arachides et une sauce aigre-douce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Aux Arachides

Légume

Poulet Entier

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Boeuf

Equipement

Poêle à Sauce

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

bifteck de surlonge de bœuf désossé, coupé en lanières de 1/4 po 1Oignon jaune moyen, haché

bouillon de poulet (à partir de deux cartons de 32 oz)2girofle

ail, tranché finement 227Noix de toute sorte (hachées)

gousses de pois des neiges, ficelles enlevées, coupées en deux dans le sens de la croix 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce aux arachides 1( aubergines)

poivron rouge, coupé en cubes de 1 pouce 454Noix de toute sorte (hachées)

poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières de 1/4 de pouce 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce aigre-douce 1( aubergines)

courgettes, coupées en tranches de 1/2 pouce

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Tanian et Vincent Careme Terre Brûlée Chenin Blanc. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 16 dollars.