Flétan Croustillant Croustillant

Name: Flétan Croustillant Croustillant
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de flocons de maïs; 1 Morceaux de caramel Heath Bar herbe à laneth; 2 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de persil séché; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 4 steaks de flétan de 1/2 po chacun; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier)

Le flétan croustillant croustillant pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 465 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 6,52 $ par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de beurre, de flocons de persil, d'herbe à l'aneth et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et le pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Flétan Hoisin aux Pépites de Pommes De Terre Croustillantes, Flétan au Beurre Citron et Échalotes Croustillantes, et Flétan Croustillant à la Sauce au Basilic Citronné.

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale)2371 lb de Mafaldi frais si possible

miettes de flocons de maïs 1Morceaux de caramel Heath Bar

herbe à l'aneth 2Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de persil séché 2

croûte à tarte aux miettes (Keebler)4

steaks de flétan de 1/2 po chacun 12 cuillères à café de poudre d'ail

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan râpé 1Morceaux de caramel Heath Bar

(soit ou régulier)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le flétan se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Mark West Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.