Filet de Porc Miellé avec Salsa Avocat-Pêche

Name: Filet de Porc Miellé avec Salsa Avocat-Pêche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 2 gousses dail émincées; 1 1 livre de courgettes, gingembre moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 454 Noix de toute sorte (hachées) filet de porc; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Salsa Avocat-Pêche; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) tasse d'edamame surgelé, décongelé; 5 (hiver) eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 (peut être ou écrémé) 1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Filet de porc miellé avec Salsa Avocat-Pêche pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,03 $ par portion. Une portion contient 339 calories, 29g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cassonade, des gousses d'ail, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 52%. Des recettes similaires sont Filet de Porc Grillé avec Salsa Avocat-Pêche et Guacamole Tomatillo Grillé, Filet de Porc aux Épices des Caraïbes avec Salsa à la Pêche, et Filet de Porc avec Salsa à l'Avocat Nectarine.

Instructions

Mélanger les 5 premiers ingrédients dans un grand plat peu profond ou un sac en plastique à fermeture éclair robuste; ajouter le porc. Couvrir ou sceller, et refroidir 6 à 8 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif

Retirer le porc de la marinade, jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Mélanger le miel et la cassonade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soda Crème Diététique

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Badigeonner le porc du mélange de miel; saupoudrer de graines de sésame.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau De Fleur D'oranger (ou 1/4 Cuillère à Café De Zeste De Citron Râpé Et De Zeste D'orange)

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux

Déposer sur une grille légèrement graissée dans une rôtissoire.

Matériel que vous utiliserez

Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif

Cuire au four à 400 pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le thermomètre à viande inséré dans la portion la plus épaisse atteigne 16

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Couper en tranches; servir avec de la salsa Avocat-pêche.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Poitrine De Dinde

Pêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et Hachées

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

soda crème diététique 2

gousses d'ail émincées 11 livre de courgettes,

gingembre moulu 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 454Noix de toute sorte (hachées)

filet de porc 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Salsa Avocat-Pêche 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

tasse d'edamame surgelé, décongelé 5(hiver)

eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2(peut être ou écrémé)

1/2 tasse de coriandre fraîche et/ou de menthe grossièrement hachée

Vin recommandé: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Filet de porc au menu? Essayez l'accord avec le Malbec, le Pinot Noir et le Sangiovese. Le corps léger du pinot noir est idéal pour les coupes maigres, le sangiovese de corps moyen complète les sauces charnues, les ragoûts et autres plats multi-ingrédients, et le malbec tannique corsé se marie avec les coupes grasses et le barbecue. La Finca La Malena Malbec avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.