Fettuccini au Tofu Alfredo

Name: Fettuccini au Tofu Alfredo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 3 gousses dail émincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oignon blanc haché (à partir de 1 gros ou 2 petits oignons); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan râpé; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pâtes fettuccines; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage romano râpé; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre, au goût; 340 Noix de toute sorte (hachées) tofu soyeux doux, égoutté

Tofu Fettuccini Alfredo pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Ce plat principal a 247 calories, 13g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,07 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du fromage romano, du sel et du poivre, de la poudre d'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Fettuccini Alfredo, Fettuccini Alfredo I, et Milanais Fettuccini Alfredo pour des recettes similaires.